The Golfer's Book of Yoga: Bring Your Game to the Next Level
Author: Drew Greenland
Yoga presented in a clear and accessible manner specifically with the golfer's needs in mind.
Interesting textbook: Microsoft Forefront Security Administration Guide or Excel Applications for Corporate Finance
La revoluciуn diabйtica del Dr. Atkins (The Groundbreaking Approach to Preventing and Controlling Diabetes)
Author: Robert C Atkins
Las estadísticas son asombrosas. Trece millones de americanos han sigo diagnosticados con diabetes tipo 2, y otros 5.2 millones ni si-quiera saben que la tienen. Durante los últimos treinta años, los casos de diabetes se han triplicado, y cada año, mueren aproximadamente 200,000 personas debido a complicaciones con la enfermedad.
En el caso de los latinos, las estadísticas son aún más alarmantes. De los latinos que viven en Estados Unidos, se estima que hay un total de 2 millones que sufre de diabetes, y se calcula que entre hispanos, la incidencia de la diabetes tipo 2 es el dos veces más común que en los demás grupos étnicos.
Pero la diabetes tipo 2 sí se puede prevenir. En La Revolución Diabética del Dr. Atkins, encontrará un programa completo que incluye numerosos menús, recetas y ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a llevar un estilo de vida sano y lleno de vitalidad. Este innovador libro le ayudará a:
- Identificar su riesgo de diabetes lo antes posible
- Descubrir si tiene el síndrome metabólico
- Cambiar su estilo de vida para evitar los desequilibrios metabólicos que llevan a la diabetes
- Reducir sus posibilidades de tener un ataque al corazón, un derrame y algunas formas de cáncer
- Reducir su riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón, bajando su nivel de triglicéridos y aumentando su HDL o colesterol "bueno"
No comments:
Post a Comment